家庭介護教室


家庭介護教室に初めて参加

場所:陽光の家、

テーマ:“知って納得、試してガッテン 介護技術”

講師:理学療法士久保田一義


ここをスタートに佐伯区各所で行われます。
11月28日(水)はサンピア湯来にも来ます。

腰痛防止体操の後、介護の基礎体験してみました。
介護する方、される方、両方を体験しました。

被介護者の力を利用して、移動させる。
スムーズな重心移動、上にでは無く、横に動かすコツ。

無理をしない事も習いました。
地域包括支援センターの積極的な利用と、福祉用具の活用が大事ですね。

92歳の義母と同居しているので、もしもの時の為に参加した見ました。

それに、私もいつ被介護者になるかしれません。

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